視力回復　方法とトレーニング

視力トレーニングMEGATORE(メガトレ)

●誰にでも出来る視力トレーニング
●OA機器の普及、テレビ鑑賞、テレビゲームなど、現代人の目はオーバーワーク。
　　そんなとき無意識に「目を閉じたり、動かしたり」していませんか。
　　MEGATORE＜メガトレ＞は、31個のLEDの光を目で追うだけで、
　　「目の運動」が簡単にできる、まさに現代人のための「アイ・リフレッシャー」です
●1日30分（1回10分・3回）の使用でリフレッシュ！！遠近（LEDランプ31個）と、
　　明暗（ライト）の2種一体タイプ。音声指示による簡単操作
●1.「方向・遠近トレーニング」のスタート:音声指示と同時に“ピッ”と動作音が鳴り、
　　最も左上にある緑色ランプが点灯。
●2.動作音とともにランプが次々に点灯を開始:全部で31箇所に配置されたランプが、
　　まず左から右に向かって点灯を繰り返します。
●3.動作音が鳴る度に次々とパターンが変化:「寄り眼」にしたり、「そり眼」にしたり、
　　点灯パターンを眼で追ってください。
●4.引き続き「明暗トレーニング」をスタート:合計267個に及ぶ点灯パターンを
　　展開した後、眼を閉じる「明暗トレーニング」に移ります。
●「方向・遠近トレーニング」と「明暗トレーニング」視力回復機（視力回復器）
　　メガトレは２種類のトレーニングが行える一体タイプ！
●サイズ:116（奥）×119（幅）×116（高）
●重量:約460g
●セット内容:本体・アダプター
●材質本体：ABS樹脂バンド部：NBRゴム（ニトルゴム）眼ふち部：ウレタン

posted by 夢ライナー at 23:04 | 日記

視力回復カードで眼がグンとよくなる｜仲上紀政

視力回復カードで眼がグンとよくなる
仲上紀政
二見書房刊
発売日 2001-07

効果はありました 2004-03-23
いわゆる仮性近視なら、効果があるのではないでしょうか？
例えば0.8なら0.9が見えるようにがんばって気合いで見る。
（Cの字の切れ目を凝視して、見る意志を強く持つことを鍛えるというか）
そのうち0.9が見えて次は1.0に挑戦してみると言った感じです。
つまり、ピントをあわせる能力を鍛えることによって視力回復を狙った本ですね。
個人的には、眼科で処方してもらった目薬と、マジカルアイ（宝島社）も利用しましたが、左0.6→0.9、右0.4→1.0に改善しました。

さらに詳しい情報はコチラ≫

[PR]マネキン（販売）専門店

posted by 夢ライナー at 23:00 | 本

視力回復ツボ刺激で眼がみるみるよくなる｜佐藤信雄

視力回復ツボ刺激で眼がみるみるよくなる
佐藤信雄
二見書房刊
発売日 2000-10

さらに詳しい情報はコチラ≫

[PR]履歴書の正しい書き方

posted by 夢ライナー at 23:00 | 本

視力低下は「脳の疲れ」が原因だった!―アメリカ視力眼科界の最新成果 1日10分、パソコン・ゲーム時代の新・視力回復法｜中川和宏

視力低下は「脳の疲れ」が原因だった!―アメリカ視力眼科界の最新成果 1日10分、パソコン・ゲーム時代の新・視力回復法
中川和宏
青春出版社刊
発売日 2005-01

視力アップは能力アップにつながるのですね 2005-03-03
著者がかつてＮＨＫの番組で視力アップの簡単な実験をしていました。視力が０・１くらいの人に視力検査表の前に立ってもらい「見える！と強く思ってください」と力強く声をかけると、スルスルスルッと視力が上がって１・０くらいになりました。本書では、その実験でどうして視力が上がるのか、視力アップを定着するにはどうすればよいのか、面白おかしく紹介されています。特に面白かったのが、視力アップすると、脳が活性化する、と言う部分。仕事や勉強の実力アップに生かせそうでした。

さらに詳しい情報はコチラ≫

[PR]ダイエットカロリーコントロールで１０代の体型に戻そう！

posted by 夢ライナー at 23:00 | 本

あなたの視力は必ず回復する!―驚くべき新方式! ｜中川和宏

あなたの視力は必ず回復する!―驚くべき新方式!
中川和宏
三笠書房刊
発売日 1997-04

肝心なことは"ビジョン･フィットネスセンターまで" 2005-08-26
視力を回復させたいので読んでみました。日本ではかなりたくさんの人がメガネをしています。昔はそうでなかったわけですし、生活習慣病みたいなものです。防げば防げるのにどうしてこの状況が放置されているのか。という書き出し。アメリカでは目の病気を診る眼科の他に視力の維持改善のための視力眼科があるそうです。ビジョンセラピー。著者の提唱する方法の売りは目の周りの筋肉をほぐすというのはアメリカなどでは行われているようですが、そこにヨガを導入し、脳をリラックスさせるという項目を追加したことです。視覚というのは網膜に映った像を脳が処理して完結ですから、言っていることは正しい。極端に言うと、脳の映像処理能力が高ければ網膜にちゃんと映っていなくとも脳がはっきり見せてしまうとか。実行したらスポーツも上手になり、頭の回転もはやくなると良いことがセールストークっぽくたくさん書かれています。私の経験からしてもそれは正しい。具体的な方法は全てじゃないと思いますがいくつか書いてあります。書かれているエクササイズはやれば視力が向上するでしょう。

さらに詳しい情報はコチラ≫

[PR]ヴィヴィアンウエストウッド新作通販－財布、バック

posted by 夢ライナー at 23:00 | 本

視力回復によく効くファンタジー3D ｜吉田憲次 /中山嗣朗

視力回復によく効くファンタジー3D
吉田憲次 /中山嗣朗
日本文芸社刊
発売日 2003-06

安いし、暇つぶしにもいいかも。 2005-07-31
立体視、できると楽しい本です。出来ない人は・・・イライラするかも。「平行法」「交差法」用のステレオグラムがありますが、自分はどうしても「平行法」しかできません(涙。
視力回復効果もあるようです。安いし、暇つぶしにもいいかも。

さらに詳しい情報はコチラ≫

[PR]USB自爆ボタン：パソコン

posted by 夢ライナー at 23:00 | 本

呼吸を変えれば目はどんどんよくなる―原式視力回復呼吸法｜原久子

呼吸を変えれば目はどんどんよくなる―原式視力回復呼吸法
原久子
ロングセラーズ刊
発売日 2005-02

わずか、２ヶ月で0.8～1.5へ視力がアップ！ありがとう！ 2005-10-14
この本に書かれている瞑想呼吸法と視力トレーニングを半信半疑ながら朝晩行ってみたところ、ぼやけて見えにくかった文字が、気がつくと、はっきりと見えるようになり、わずか２ヶ月で視力が0.8～1.5へアップしました。並行して、この本に書かれていた目が良くなる食事療法を参考にしてダイエットを行ったことも良かったのかも知れません。著者に感謝です。

さらに詳しい情報はコチラ≫

[PR]パソコン

posted by 夢ライナー at 23:00 | 本

眼の老化は「脳」で止められた!―アメリカ視力眼科の即効視力アップ法老眼も近視も、今からでも回復する｜中川和宏

眼の老化は「脳」で止められた!―アメリカ視力眼科の即効視力アップ法老眼も近視も、今からでも回復する
中川和宏
青春出版社刊
発売日 2006-01

さらに詳しい情報はコチラ≫

[PR]ヒアルロン酸でお肌の手入れ

posted by 夢ライナー at 23:00 | 本

視力低下は自分で回復できる!―中学生の視力をその場で1.0に上げた、驚きの公開｜栗田昌裕

視力低下は自分で回復できる!―中学生の視力をその場で1.0に上げた、驚きの公開
栗田昌裕
青春出版社刊
発売日 2001-02

実践できるように解説した視力回復法テキスト 2005-08-21
視力回復本は過去に色々試した事があるが、難しすぎたり、すぐに効果が見られないので挫折するものが多かった。この本の最大の長所は、やってみると確かに短期間で効果が見られる事、一人でも実行できるように解説されている事。多種類のユニークな方法が解説されているが、図解が非常に良く指圧するポンイト等も良く分るように解説されている点が良い。視力表はネット上で手に入るので、見ながらこの本のトレーニングを行うと、視力がその場で(変動しつつ)徐々に改善するのが実感できて、３日坊主にならずにすむと思う。後は１日１５分程度でできるトレーニングを継続する事、特に回復した後、継続する事が大切。同じ著者の立体視の本も併用すると良い。

さらに詳しい情報はコチラ≫

[PR]漢和辞典漢和辞書情報サイト

posted by 夢ライナー at 23:00 | 本